Workout (Body Shape)

Functional Training • Konditionsgymnastik

Mittwochs von 18.45 bis 19.45 Uhr
Familienzentrum, Bewegungsraum (Raum 101)

FKK obligatorisch. Für Mitglieder kostenlos.
Für Gäste 5€. ☞ Teilnahmebedingungen.
Anleitung durch unseren Trainer Workout.

Sportleitung: Jürgen
Stellvertreter: Julian, Maik und Olaf


Prinzipiell findet Workout ganzjährig statt, abgesehen von urlaubs-, fortbildungs- oder gesundheitsbedingten Unterbrechungen.

Einlass von 18.30 bis 18.45 Uhr. Der Raum befindet sich im gartenseitigen Gebäudeteil, im Untergeschoss.

Pünktliches Erscheinen ist zwingend.
Ab 18.45 Uhr ist kein Zugang mehr möglich.

Bitte mitbringen: Großes Handtuch und ggf. Duschutensilien, Trinkwasser/Durstlöscher.

☞ PDF zum Ausdrucken.

Workout @ Familienzentrum (PDF)
zum Ausdrucken (incl. Wegbeschreibung).